Coaching:
Waarom eigenlijk?

Als je een beetje rondspeurt op internet kom je al snel bij termen als mensen ‘in hun kracht zetten’. Ik krijg daar jeuk van. Wat doe ik dan wel? Je helpen met antwoorden vinden op de vragen die je hebt. Dit kunnen vragen zijn als: ‘hoe kom ik verder met mijn loopbaan’, ‘wat wíl ik nu echt’ of ‘hoe kan ik dingen anders aanpakken?’ Maar ook vragen over hoe je met indrukwekkende gebeurtenissen in je leven omgaat. Onverwachte voorvallen kunnen zowel positief als negatief uitpakken. Ik kan je laten zien hoe je hier op een andere manier naar kan kijken.

‘Daar heb ik toch helemaal geen coaching voor nodig, ik ga gewoon lekker een avondje naar de kroeg met een goede vriend.’ Prima, als je er zo uitkomt heb je geen coach nodig. Maar soms kom je er met vrienden of familie niet uit. Of je zit met dingen waar je juist liever niet met bekenden over praat. In zo’n geval kan een coach helpen. 

De basis voor een succesvol coachingstraject is wederzijds vertrouwen. Daarom beginnen we altijd met een intakegesprek, om kennis te maken. Aan het eind van het intakegesprek bepalen we samen of we het coachingstraject starten en welk traject het beste bij jou past. 

Ik richt mij in het bijzonder op mensen met een lange afstandsrelatie. Mijn partner is kapitein en werkt dus vaak meerdere weken achter elkaar op zee. Zo weet ik uit eigen ervaring hoe bijzonder de band is tussen thuisblijvers en partners die regelmatige langere tijd van huis zijn. Ik weet ook dat zo’n situatie het extra moeilijk kan maken om met elkaar te blijven praten en elkaar te steunen als dat nodig is. 

Recent heb ik een aantal loopbaantrajecten met succes voor de gecoachte af kunnen sluiten. Ik vind het enorm fijn om te zien dat mensen de volgende stap in hun carriere kunnen zetten en geweldig dat ik daarbij heb kunnen helpen.

Natuurlijk kun je ook bij mij terecht als je in een andere situatie zit.
Vragen staat vrij, dus mail me: vraag@jurijne.nl

Ik ben in Schoonhoven opgegroeid en nadat ik in Wageningen mijn MSc Tropisch Landgebruik heb gehaald, ben ik een tijd werkzaam geweest in ontwikkelingssamenwerking. Daarna wilde ik meer internationale ervaring en ben naar Bangkok vertrokken. Na een jaar ben ik teruggekomen. Deels omdat meerdere mensen die mij zeer dierbaar waren ernstig ziek werden en ik bij hen wilde zijn. Deels ook omdat ik Nederland opnieuw was gaan waarderen en ik hier wilde wonen. Vervolgens heb ik een aantal jaar als taxichauffeur gewerkt, onder andere als zorgtaxi. Zo ontdekte ik dat ik heel goed naar mensen kan luisteren. En ook dat mensen het fijn vinden om hun verhaal kwijt te kunnen bij iemand die niet meteen klaarstaat met een oordeel. Geleidelijk ontstond het idee om daar mijn werk van te maken. In 2020 heb ik mijn coachingsopleiding met succes afgerond. Midden in de coronacrisis heb ik de stap gezet om als zelfstandig en onafhankelijk coach te starten. 

Verder hou ik van zee, zon en lekker koken (en dat dan natuurlijk vervolgens in goed gezelschap opeten). Ik woon samen met mijn vriend en een nogal robuuste kat. De dochter van mijn vriend is onlangs uit huis gegaan om te studeren.

Dat heeft als voordeel dat de keuze enorm is, voor ieder wat wils. Het heeft ook een groot nadeel: er is geen organisatie die controleert of de manier van coaching werkt. Daarom kies ik ervoor om uitsluitend te werken met bewezen methoden. Of zoals dat in goed Nederlands heet, ‘evidence based’ technieken. 

Dat kan via videobellen, via e-mail of via een combinatie. Beide hebben voor- en nadelen, daarom bepalen we samen wat het beste bij jouw situatie past. Videobellen is natuurlijk direct, en dan kan ik meteen ingaan op dingen die nu spelen. Videobellen werkt alleen goed als je beschikt over een betrouwbare en stabiele internetverbinding. E-mail coaching heeft het voordeel dat je op elk gewenst tijdstip kan werken aan je traject. Het is niet gebonden aan tijd. Ook kun je op elk gewenst moment teruglezen wat er besproken is. Om effectief via e-mail te coachen, is het belangrijk om goed te plannen wanneer er communicatie plaatsvindt.

Zoals gezegd is coach een vrij beroep. Er is dus geen wettelijke vertrouwelijkheid, zoals bij artsen en psychologen. Ik vind zelf dat die vertrouwelijkheid voor coaching ook belangrijk is en zal dus nooit informatie over de mensen die ik coach, zonder hun medeweten, met anderen delen. 

Per sessie reken ik € 75,- voor particuliere cliënten. 

Coaching per e-mail is € 35,- per mailwisseling of € 200,- voor een pakket van 6 coachingsvragen en antwoorden.

Ondersteuning via Whatsapp, Signal of Telegram op werkdagen (maandag t/m vrijdag) kan bij beide pakketten voor € 20,- per maand.

In-company coaching is altijd maatwerk, neem contact op voor een offerte.